Lifestyle Tips

Γλυκόξινο κοτόπουλο με ρύζι

ΜΕΡΙΔΕΣ 6-8
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ 15Λ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ 30Λ
ΒΑΘΜΟΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ 1/5

#tsoulotip: Αν θα θέλουμε να κάνουμε το κοτόπουλο πιο spicy, μπορούμε να προσθέσουμε περισσότερο σάλτσα τσίλι.

ΥΛΙΚΑ

Υλικά για το κοτόπουλο

  • 1 κιλό Στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε κυβάκια
  • 210 γρ. Κορνφλάουερ
  • 2 Μέτρια αυγά
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

 

Υλικά για τη σάλτσα πορτοκαλιού

  • 360 ml. Χυμό πορτοκάλι
  • 6 κ.σ. Σάλτσα σόγιας
  • 2 κ.σ. Σάλτσα τσίλι
  • 2 κ.σ. Μέλι
  • 2 κ.γ. Ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ. Μπούκοβο

Ηλιέλαιο για το τηγάνισμα

 

Υλικά για το σερβίρισμα

  • Ρύζι μπασμάτι
  • Φρέσκο κρεμμυδάκι, κομμένο μικρές φέτες
  • Σουσάμι

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ & ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. Εκτέλεση για τη σάλτσα πορτοκαλιού. Βάζουμε ένα μικρό κατσαρολάκι σε μέτρια φωτιά, ρίχνουμε μέσα το χυμό πορτοκάλι, τη σάλτσα σόγιας, τη σάλτσα τσίλι, το μέλι, το λάδι, το μπούκουβο και τα ανακατεύουμε με ένα σύρμα χειρός. Βράζουμε για 6-7 λεπτά, μέχρι να πήξει ελαφρώς η σάλτσα. Μόλις είναι έτοιμη, αποσύρουμε την κατσαρόλα  από τη φωτιά και την αφήνουμε στην άκρη
  2. Εκτέλεση για το κοτόπουλο. Σε ένα βαθύ μπολ, βάζουμε το κοτόπουλο και τα αυγά. Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε πάρα πολύ καλά με τα χέρια, φορώντας γάντια μίας χρήσης.
  3.  Σε ένα δεύτερο μπολ αδειάζουμε το κορνφλάουερ και παράλληλα βάζουμε ένα βαθύ τηγάνι να κάψει σε μέτρια φωτιά.
  4. Πανάρουμε  ένα δεύτερο μπολ αδειάζουμε το κορνφλάουερ και παράλληλα βάζουμε ένα βαθύ τηγάνι να κάψει σε μέτρια φωτιά.
  5.  Σύνθεση πίατου. Βάζουμε ένα μεγάλο βαθύ τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, αδειάζουμε μέσα τη σάλτσα πορτοκαλιού και την αφήνουμε να πάρει μία βράση. Στη συνέχεια, ρίχνουμε το κοτόπουλο και ανακατεύουμε μέχρι να δέσει τελείως.
  6. Σερβίρουμε το κοτόπουλο ζεστό με ρύζι, προσθέτοντας από πάνω φρέσκο κρεμμυδάκι και σουσάμι.

 

Πηγή

 

Αφήστε ένα σχόλιο

* Χρησιμοποιώντας αυτή τη φόρμα συμφωνείτε με την διαχείριση των προσωπικών σας δεδομένων από το kouzounews.gr

Το kouzounews.gr χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία χρήσης σας. Υποθέτουμε ότι συμφωνείτε με αυτό. Φυσικά αν θέλετε μπορείτε να αρνηθείτε. Αποδοχή Περισσότερα